Kako da održavate kuću dok se davite

Opis

Ovaj revolucionarni pristup čišćenju i organizovanju pomaže vam da se oslobodite osećaja stida ili emotivne blokade zbog neurednog doma.

Ako ne uspevate da obavite sve poslove sa svog dugačkog spiska, verovatno imate dobar razlog za to: anksioznost, umor, depresiju, ADHD ili nedostatak podrške. U slučaju psihoterapeutkinje Kejsi Dejvis, rođenje njenog drugog deteta pokrenulo je ciklus stresa i nereda. Što je njen osećaj da zaostaje s obavljanjem kućnih poslova bio snažniji, to je bila manje motivisana da počne. Sedam meseci nije presavila nijedan komad veša. Jedno ključno saznanje joj je pomoglo da povrati zdrav razum – i funkcionalnost svog doma: vi ne radite za svoj dom, vaš dom radi za vas.

Drugim rečima, ako vam je kuća u neredu, to ne znači da ste loša osoba. Novi osećaj spokoja preplavio ju je dok se oslobađala misli zasnovanih na stidu, koje su je zbog gomila prljavog veša navodile da govori sebi da nikada neće srediti kuću i da je loša majka zato što joj je kuhinja u haosu. Umesto toga, pogledala bi neopranu odeću i pomislila: „Živa sam“, dok bi pred prizorom nagomilanog posuđa pomislila: „Tri večeri zaredom sam skuvala večeru svojoj porodici.“

Na temelju samosaosećanja Kejsi je osmislila moćan praktičan pristup uređenju doma koji je stekao ogromnu popularnost nakon što ga je podelila s javnošću putem svog TikTok naloga, @domesticblisters. Tajna je u pojednostavljivanju vaše liste obaveza i pronalaženju kreativnih rešenja koja odgovaraju
vašem ograničenom vremenu i energiji. U ovoj knjizi ćete naučiti kako prilagoditi svoju strategiju čišćenja i ponovo izgraditi dobar odnos sa svojim domom, uključujući stavke kao što su:

– kako kućne poslove posmatrati kao uslugu koju činite svom budućem ja, a ne kao odraz svoje vrednosti;
– kako početi s uvođenjem reda tako što ćete odrediti prioritete;
– kako rasporediti zadatke da biste izbegli odlaganje;
– kako čistiti u brzim naletima u okviru svog postojećeg rasporeda;
– kako koristiti kreativne prečice da biste transformisali prostoriju iz neuredne u funkcionalnu.

Uz Kejsinu pomoć vaš dom će se ponovo pretvoriti u sigurnu luku. Postaće mesto za odmor, čak i kada svi zadaci nisu obavljeni. Kretaćete se s lakoćom, a mir i smirenost će potisnuti krivicu, samokritiku i beskrajne liste obaveza. Za njih više neće biti mesta u vašoj glavi.